Resumo
Considerando a saúde mental um estado de bem-estar que permite a uma pessoa desenvolver suas habilidades para lidar com os desafios da vida e contribuir com a comunidade, identificamos a necessidade de trabalhar a saúde mental no território através do grupo de atividade física da Unidade de Saúde. A maior parte desses usuários são de aposentados (as) e viúvos (as) que viviam em seus lares sozinhos, muitas vezes com sintomas depressivos e diversas queixas somáticas. Este grupo conta com a participação de cerca de 40 idosos, além da educadora física da e-multi 5. Através da prática de exercícios físicos. Os pacientes além de se exercitarem, se socializam e interagem uns com os outros, trabalhando assim aspectos biopsicossociais.
O grupo de atividade física, ocorre semanalmente, com duração de 01 hora. Os membros participantes deste grupo também participam das ações de prevenção e promoção a saúde, como o setembro amarelo, realizado todos os anos, com atividades diversas que complementam as já realizadas pelo grupo. O grupo realiza também passeios visando o lazer e bem-estar daqueles que participam, agregando inclusive novos membros. Através desse trabalho, foi observado que muitos pacientes se tornaram mais independentes, ativos e menos poliqueixosos. O desafio encontrado é incorporar a participação contínua de outros profissionais ,visto que este já é um grupo consolidado , que poderia ocorrer em outros momentos e com uma diversidade maior de ações de prevenção e promoção da saúde da população idosa do território da Unidade de Saúde.
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