Resumo
O autocuidado feminino é um conjunto de ações que visam promover o bem-estar e saúde de mulheres em todos aspectos físicos, mental, emocional e social. Além do cuidado com a beleza, o autocuidado está diretamente ligado a capacidade de amar a si mesmo, de aprender a desenvolver o amor próprio e comunicar seus desejos. É preciso antes de tudo, se desprender da ideia de que o autocuidado está relacionado a egoísmo e falta de empatia.
Dessa maneira, o grupo oferece um espaço seguro onde as mulheres podem compartilhar experiências e estratégias para construção de saúde mental, mas também para construção de uma comunidade mais forte e solidária entre mulheres. O suporte de profissionais durante a atividade, garante que as participantes estejam recebendo orientações necessárias para seu processo de cura e autocuidado. O grupo também é integrado a outros serviços oferecidos pelo CAPS, como terapias individuais, proporcionando um tratamento mais abrangente e contínuo.
