Resumo
Introdução: Não é de hoje que os estudos evidenciam os benefícios da relação da prática de exercício físico e o impacto desta na saúde mental do praticante. Dentre estes ganhos podemos destacar alguns como melhora da autoestima, diminuição do estresse, da ansiedade, da insônia, do consumo de medicamentos, além de ascensão na função cognitiva e da socialização1. No âmbito do CAPS podemos tratar diferentes aspectos da vida do usuário, proporcionando bem-estar e, consequentemente, favorecendo uma possibilidade de melhor adesão ao tratamento, evitando, assim, crises e reinternações.
Objetivo: Relatar a inserção da academia terapêutica como uma estratégia de cuidado em saúde mental. O espaço foi planejado pensando nas demandas percebidas através de outras atividades pertencentes ao serviço, com intuito de proporcionar experiências de vivenciar o exercício físico como ferramenta facilitadora para o cotidiano, com a adequada orientação profissional.
Metodologia: Essa atividade vem sendo desenvolvida pelas profissionais de educação física do CAPS Renascer, Viamão/RS. As práticas acontecem em um espaço adaptado, onde anteriormente funcionava o refeitório dos usuários. Os materiais utilizados foram adquiridos através de doações dos funcionários, usuários e comunidade do município. A realização da estratégia acontece duas vezes na semana e tem duração média de 50 minutos, muito pela limitação do espaço físico que comporta apenas 5 usuários por atendimento.
Considerações: Propiciar aos usuários atividades físicas no espaço do CAPS, facilita o processo de autoconhecimento, além de auxiliar no processo de cuidado em saúde mental, também corroboram com o abatimento de sintomas de patologias clínicas.
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