Resumo
A atividade física é um recurso para a promoção de saúde, prevenção de doenças e manutenção da saúde física e mental. Perceber o próprio corpo no espaço, movimentar-se e interagir com os outros pode prevenir o sedentarismo, a obesidade e as doenças crônicas, contribuir para diminuição de estados ansiosos e depressivos e minimizar efeitos colaterais de medicações psiquiátricas, tais como, a sedação e o parkinsonismo. Além dos efeitos na saúde individual, a prática de atividades físicas pode contribuir também para a socialização e a mediação da convivência. Nesse sentido, os centros de convivência de Belo Horizonte contam com a parceria da Academia da Cidade para ofertar uma série de atividades coordenadas pelos Educadores Físicos, dentre as quais, destacam-se alongamento, ginástica, dança, futebol, peteca, ping pong, boliche, yoga, Tai Chi Chuan, jogos de mesa e tabuleiro, caminhada e basquete.
Anualmente, em setembro, os educadores físicos se organizam para a realização dos Jogos da Primavera no Centro de Convivência Carlos Prates. Em 2024, a XI edição do evento reuniu 595 usuários de 23 serviços da Rede Atenção Psicossocial do município ao longo de uma semana. Cada serviço organizou sua equipe para disputar as modalidades de futebol, peteca, ping pong, dama, truco e e-sports. Os vencedores foram premiados com medalhas e troféus. Recolhemos diversos relatos de usuários e trabalhadores sobre como esse evento produziu bons encontros, alegria, motivação, autoconfiança e autoestima. Concluímos que as atividades de esporte e lazer caracterizam-se como alternativas à medicalização, favorecem a saúde mental e possibilitam a ampliação sociabilidade.
