Resumo
A experiência acontece devido a importância de atrelar à saúde mental, a conscientização da relação entre corpo e mente. Tal experiência é validada, levando em conta a portaria do Ministério da Saúde N° 702, de 21 de março de 2018, que regulamenta as Práticas Integrativas e Complementares. A Oficina de Yogaterapia consiste na aplicação das técnicas de Yoga por terapeuta ocupacional, com formação em Yoga. Estas técnicas são os ásanas (posturas), pranayamas (respiração) e relaxamento. Esta atividade acontece semanalmente, prioritariamente em ambiente externo, em espaços coletivos.
O grupo é formado em média por 10 usuários que frequentam o CAPS II de Joinville, sendo que pessoas da comunidade que estiverem no ambiente em que está sendo desenvolvida a proposta (praças e parques), são bem-vindas para se juntarem ao grupo. Com a atividade é possível proporcionar melhora da consciência corporal e atenção à saúde integral dos praticantes, uma vez que a maioria dos sintomas se concentra em queixas emocionais e comportamentais. A proposta também visa o relaxamento e aprendizado de técnicas para tal, que podem ser realizadas sempre que o usuário sentir necessidade, facilitando a autonomia para o autocuidado.
A interação e integração com a comunidade também é favorecida pois ambientes comunitários são acessados e é estimulado ao usuário que frequente tais espaços, junto de seus amigos e familiares.
